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卷二百六十六服饵门 服气法附论（第3页）

而三十咽其精华也。此是服三五之法。要朝暮为之。若饥者。日中饷九宫。饷九宫之法。金梁叩玉英。三五而一咽之便止。下尽六戊。皆如行三五七九引气法。

x诸避世入山欲绝谷不食x（出圣济总录）先知引三五七九之气。又当知六甲六丁。不尔者。但作家修身。食三五七九气。以口一吐死

九九

一吐

死气

者。

九八

之法

意得

气不

诸行

务令

气逆

痿黄

重难以行。四旬颜色转悦。心志安康。五旬五脏调和。精气内养。六旬体复如故。拨关调良。七旬心恶喧哗。志愿高翔。八旬恬澹寂寞。信明术方。九旬荣华润泽。声音洪亮。十旬正气皆至。其效日昌。修之不止。年寿延长。三年之后。瘢灸除灭。颜色有光。行之六年。髓填骨强。预知存亡。经历九年。役使鬼神。玉女侍旁。脑实胁胼。不可复伤。号曰真人。上佐上皇。与天同寿。日月齐光。传非其人。身受其殃。可传而传。不可则止。可传而不传。

为遏天道。不可传而传。为泄天宝。遏道泄宝。命不终老。

x神仙服气法x（出圣济总录）

存心如婴儿在母胎。十月成就。筋骨和柔。以心息念和。气至呼吸如法咽之不饥。百毛孔开

x取阳时法x（出圣济总录）

半夜服九九八十一。平旦寅服八八六十四。食时辰服七七四十九。正中午服六六三十六。

晡

为

外

尸。

真人本性幽闲。发言合道。心行无瑕。漱咽灵津。服之百味自足。通三焦理正气。气自周遍

是名

精

凡入气为阴。出气为阳。此二者。服日月精华也。外内自安静。安静即神定。神定则气和。

上应

脉。

仙矣

x真理六气诀x（出圣济总录）

嘘属肝。呵属心。属肺。吹属肾。呼属脾。嘻属三焦。六气各有所理。五脏有疾。皆属于

正气

戒在

凡服气。静定安坐。寂然瞑目。叩齿闭口。鼓令气满口即咽。至九十一息。春夏服冷气。

秋